每年春天柳树抽芽，城市里就开始飘白毛毛。看着挺诗意，像下雪一样，但对不少人来说简直是遭罪——打喷嚏、流眼泪、身上痒，一样不落。很多人张嘴就骂柳絮，其实有点冤。柳絮本身没那么强的致敏性，真正让人难受的，是它身上带的那堆“隐形刺客”。
柳絮到底是什么东西？
它是柳树雌株的种子和上面那层白色绒毛混在一起的东西。蒴果裂开后，绒毛一失水就蓬起来，风一吹到处跑。每年四到五月，柳树进入花粉期，柳絮也跟着来了。
那为什么人会过敏？
说白了，柳絮只是个载体。真正惹祸的，是它身上粘的花粉、灰尘、细菌这些东西。再加上柳絮本身的物理特性，两者一配合，就把你的难受程度拉满了。
柳絮的吸附能力特别强。它的网状结构和绒毛表面，比普通粉尘能粘东西多了。不光花粉、微生物，连重金属和细小颗粒都能带上。要是在车多的路段，一粒柳絮可能同时挂着汽车尾气颗粒、花粉和细菌，妥妥的复合污染物。这些东西一起上，免疫系统就容易过度反应，释放更多炎症因子，症状自然更重。而在所有它带的东西里，花粉的致敏率最高，99%——这才是核心问题。
另外，柳絮本身也添乱。它又细又轻，动不动就钻进眼睛、鼻子、嘴里。它表面的小倒钩会直接刺激黏膜，让你眼睛红、喉咙痒。这些感觉跟过敏很像，容易搞混。对过敏体质的人来说，物理刺激加上真正的过敏反应，就是双重折磨。
那春天怎么防？
别光难受，记住几条实用的。
第一，躲开高峰。上午10点到下午4点，柳絮飘得最凶。太阳一晒，气温升高，气流也乱，这时候尽量别出门。想活动就赶早晨或傍晚。屋里少开窗，飞絮多了就洒洒水湿化一下，或者开空气净化器。
第二，把自己包好。出门戴一次性医用口罩就行，能挡住大部分柳絮和它带的东西。眼睛敏感的，戴个侧翼有防护的护目镜，让镜框贴着脸。穿上长袖，减少皮肤暴露。
第三，回家洗干净。用生理盐水冲冲鼻子，把吸进去的脏东西清掉。花粉指数高的日子出门，衣服上可能沾了不少柳絮和花粉，一进门就换掉。
第四，该用药就用药。季节性过敏性鼻炎的老患者，可以提前预防性地用点药。要是症状比较重，别硬扛，找医生开抗过敏药。