没有所谓“五味子泡水喝的6个害处”的说法，五味子的禁忌有外感病症、体内有实热，或感冒咳嗽初期、麻疹初期等4类患者要慎重服用。
五味子味酸、甘，性温，具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心的作用，可以治疗慢性长期咳嗽、气短气喘，遗精早泄，遗尿、尿频、长期腹泻、自汗盗汗等病症。
但是由于五味子药性温热，而且具有收敛的作用，因此有外感病症者，体内有实热者，咳嗽初期患者以及麻疹初期患者要慎重服用。
因为外感病症、咳嗽初期以及麻疹初期患者，治疗需要宣散表邪，让邪气从体内散出去，但是由于五味子具有收敛的作用，会阻止邪气的宣散，因此不利于疾病的治疗，甚至会导致疾病加重，因此要慎重服用五味子。
而对于体内有实热的人来说，因为五味子药性偏于温热，因此服用五味子可能会导致体内热邪更重，使得病情加重，因此要慎重服用五味子。
如果想使用五味子调理身体治疗疾病，建议要在中医师辨证指导下使用，以免损伤身体。