薄荷最常用于人们的日常生活中，比如饮用薄荷或薄荷护肤品以及各种生活用品。薄荷虽好，但并不适合所有人。据专家介绍，现实生活中还是有很多人不适合吃薄荷。如果这些人在日常生活中不注意，误食薄荷，可能会造成严重后果，甚至危及生命。
女性三种人不宜吃薄荷
一、准备怀孕的女性
实验表明，薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用，因此，近期准备怀孕的女性最好远离薄荷，避免会影响到精子和卵子的结合，影响受精卵的着床。
二、孕妇
薄荷中含有影响胎儿发育的成分，容易导致胎儿畸形、死胎或流产，尤其怀孕头3个月其危害更大。由此可见，孕妇不建议吃薄荷，容易影响到胎儿正常发育。
三、哺乳期女性
薄荷有抑制乳汁分泌的作用，并具有一定的刺激性，所以哺乳中的妇女也不宜食用。
四、体虚多汗者
薄荷芳香辛散，所以肺虚咳嗽、血虚眩晕、阴虚发热多汗的患者也应慎用。表虚自汗者禁用。