痛经是很多女性的噩梦。如果不是很严重的痛经，不会影响女性的正常生活。只有一些方法可以在日常生活中使用，才能得到有效的调理，民间有很多缓解疼痛的方法。今天给大家介绍几种最快缓解经期疼痛的土法。
月经止痛最快的土方法
1、姜枣花椒汤
准备生姜25克，花椒100克以及大枣30克。将所有的材料洗干净生姜，去皮，大枣去核之后，与花椒一起加入锅中，并且加入一碗半的水，用文火煎煮，剩大半碗之后饮用，每天喝一次。坚持一段时间，那么痛经能够得到有效的缓解。
2、乌豆蛋酒汤
准备黑豆或者是乌豆60克，鸡蛋两个，黄酒或者米酒100毫升，将乌豆和鸡蛋加水同煮即可，这一篇番具有调中，下气，止痛的功效，比较适合妇女气血虚弱型痛经同时还具有润肤的功效，非常适合女性饮用。
3、温经散寒汤
准备当归、金灵子、延胡索、川芎各10克，赤芍、五灵芝、制香附、白术各12克，葫芦巴、小茴香、艾叶各6克，紫石英二十克，月经腹痛发作的时候每天坚持服用仪器，早晚一次即可，具有温经化瘀，散寒止痛的功效，对于痛经具有较好的调理作用。
4、柴胡通经汤
需要准备柴胡、香附、陈皮和郁金各10克，当归和赤芍各12克，元胡和小茴香分别为15克和6克，乌药12克，益母草15克，丹参15克，甘草6克，加水煎煮之后早晚服用，一般在经期前5天开始服用，可以有效的缓解痛经的问题。
这4个都是月经止痛最快的土方法，除此之外还可以采用花椒泡脚，山楂煎水以及食用榴莲等等，这些方法都是可以有效的缓解生理期间痛经的问题。