现在疾病越来越多，我们的健康正在受到严峻的考验。要从身边的每一件小事做起，做好预防工作。早泄是男性面临的重要问题。为了让男性远离早泄的困扰，接下来，本文为你介绍六种方法，让男人坚持不“发泄”。
1.早泄的预防要注意加强夫妻的思想和感情的交流，坚决消除隔阂与误会，妻子对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。
2.男方分散对性交的注意力，例如男方的目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。
3.戴双层避孕套，这样可降低阴茎的敏感性，延长射精时间，以达到预防早泄的目的。
4.早泄的预防要注意做足同房前的爱抚和吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。
5.早泄的预防应该改变同房时间。要知道人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。
6.降低阴茎抽动的幅度和速度，要减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。