5月25日，2026年全国跳水冠军赛在广东省奥林匹克体育中心游泳跳水馆迎来第三个比赛日。当天下午的女子10米跳台决赛，决出了本届赛事首枚女子个人项目金牌。晚上的男子双人10米跳台决赛，则为这一天的比赛收了尾。
女子10米跳台决赛，上海队展现了不错的整体实力，包揽了金银铜牌。姜越菡发挥稳定，以348.70分拿下冠军。江婉倾和袁卿澄分别获得亚军和季军。
男子双人10米跳台这边，广东海印组合黄建杰和聂钧表现出色，总成绩419.07分，站上了最高领奖台。天津361°组合黄子淦和杨凌拿到银牌，同属广东海印的刘道恩和燕觜豪摘得铜牌。
当天还进行了男子3米跳板预赛。湖北体彩的郑九源以预赛第一的身份晋级半决赛，上海的李启荣、广东海印的严思宇等选手也顺利晋级。
5月26日，赛事进入第四天。上午将进行女子3米跳板预赛，下午则依次进行混合双人10米跳台决赛、男子3米跳板半决赛及决赛。