中华武术以筋骨为基，强体魄、砺精神；中医以阴阳为纲，调气血、护安康。这两样中华民族传统文化的瑰宝，怎么融会贯通，为老百姓的健康服务？5月23日，2026年首届武术医学学术年会在长沙举行，各路专家齐聚一堂，探讨武医融合的新路径，助力健康中国建设。
这次大会的主题是“武医融合、守正创新，构建新时代健康促进新范式”。来自全国武术、医学、康养领域的专家学者聚在一起，围绕武术医学学科建设、慢病自然疗法、武医康复发展等话题展开分享。现场还展示了武当道医、经络捶疗、点穴推拿、无极桩养生等特色武医技术。
“从华佗的‘五禽戏’到少林寺的‘禅武医’，一条气脉经络串联起千年传承。”亚洲武术联合会永远名誉主席霍震寰说，武术和中医同源共生，武医文化不只是中国人的健康密码，也赢得了世界友人的喜爱和推崇，成为传播中华优秀传统文化的重要载体。他建议，要理清武医融合的历史脉络，挖掘它的当代价值，让古老的武医智慧和现代健康需求同频共振。
什么是武医融合？简单说，就是把传统武术的技法和养生理念，跟中医药理论和诊疗技术结合起来。通过武术功法训练、中医推拿按摩、针灸艾灸、药膳调理等手段，实现预防保健、损伤康复、慢病干预、体质提升这些健康目标。它的核心逻辑是“以武强体、以医疗伤、武医互济、防治结合”，是一个兼具运动、医疗、养生、文化属性的复合型健康服务体系。
中国民族卫生协会武术医学专业委员会主任、中华武医健康养生体系创建人钟海明表示，在健康中国战略背景下，武术医学的时代价值，主要体现在构建一个“简便廉验、绿色安全、治养结合”的全民健康促进体系。这个体系要覆盖不同人群、适配多种场景，弥补现有健康服务的短板。
具体怎么用？针对亚健康人群，通过各种武医养生功法，结合点穴、推拿等经络调理手法，能有效缓解身心疲劳，改善亚健康状态。针对青少年群体，开展适合他们生理特点的武术基础训练和体适能训练，可以提升体质、预防近视和肥胖，同时培养自律性和专注力。针对老年人群体，武医疗法与养生功法结合，能预防慢性病复发、改善肢体活动能力，减轻养老医疗负担。
原中国武术协会副主席、国际武术联合会技术委员会主任吴彬说，“医武不分家”“武医同源”的理念传承了上千年。现在儿童青少年肥胖、近视和心理问题比较突出，武医融合这种“动以导引、静以调养”的模式，正是助力青少年骨骼、视力、体重等健康提升的有效路径，能为孩子们的身心健康成长提供一套特色解决方案。
中国民族卫生协会常务副会长、中国药师协会副会长颜晓文表示，这次年会搭建了一个多领域学术交流平台，对推动武医融合的系统化、标准化、产业化发展具有重要意义。他提出了三大发展方向：守正创新、服务民生、协同发展，推动传统武医智慧和现代医学深度融合。
据了解，本届大会共收到近600篇论文，择优收录发表了180多篇优质学术论文，内容涵盖武医康养、运动康复、人才培养、科技赋能等多个方向，充分展示了国内武医领域的最新科研成果。闭幕式上，湖南师范大学还将联手湖南各界师生，奉献一场以“武医神韵”为主题的演出，内容包括太极拳、武医养生功法、舞龙舞狮、武术汇演和原创话剧等。