东亚杯男足比赛时间为2022年的7月19日至2022年7月27日。在当地时间2022年7月19日的晚上19点20分迎来揭幕战，届时将由东道主日本男足迎战中国香港男足。
中国男足则将在当地时间2022年7月20日迎战韩国男足（19点）。四支球队在经过3天的短暂休息后，在当地时间2022年7月24日分别展开第二场较量，中国香港男足迎战韩国男足（16点）、中国男足迎战东道主日本男足（19点20分）。
而决定冠军归属的第三轮较量则是第二轮后的两天后进行，即7月27日。中国男足迎战中国香港男足（16点），日本男足迎战韩国男足（19点20分）。
从四支球队的实力来看，韩国男足和日本男足无疑实力占优，而中国男足则要力拼成为搅局者，否则的话，最后一轮中国男足对阵中国香港男足的比赛就会成为友谊赛，而日本男足和韩国男足则会成为冠军争夺战。
东亚杯历史上，日本男足仅仅拿过1次冠军，而韩国男足已经收获了5届冠军，更是已经3连冠了。本次东亚杯，坐拥主场之利的日本男足肯定希望能够把握机会，一蹴而就，成功夺冠。从而能在冠军数上追平中国男足，并列东亚杯历史第二位。而实力最强的韩国队肯定也不会轻易放过四连冠的机会，双方的最后一场比赛较量定是火星撞地球的大战，也是决定冠军归属的最后战斗。