肾癌有个不太好听的绰号，叫“沉默的杀手”。因为在疾病早期，大多数人根本没什么明显感觉，很容易就被忽略了。等到出现血尿、腹部摸到肿块、腰痛这些症状时，往往已经是晚期了。
那肾癌到底是怎么来的？又该怎么防？
中国医学科学院肿瘤医院泌尿外科副主任叶雄俊说，最好的预防办法，其实是45岁以后定期做健康体检。
B超就能发现1厘米以上的肿瘤，还能看到肿瘤长在哪个位置，初步判断是良性还是恶性。如果B超提示肾脏有占位，可以再做个CT或者核磁共振，进一步确认到底是不是恶性肿瘤。
叶雄俊总结了肾癌发生的三个主要原因：
第一个是遗传。基因突变导致的肾癌，占比其实不算高。
第二个是高脂饮食。北方地区的发病率比南方稍微高一点，主要跟脂肪摄入有关。北方人吃牛羊肉更多，南方人的饮食相对清淡一些。
第三个是吸烟这些不良生活习惯。吸烟会明显提高肾癌的风险。流行病学调查显示，吸烟能让肾癌的发病率提高30%到40%。
说到底，预防肾癌就两件事：改改生活习惯，加上定期体检。