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沃柑的功效与作用,有止咳化痰/理气消食/美容

沃柑是市场上的一种常见水果,属于柑橘家族的杂交品种,也是橘橙与红橘杂嫁接杂交以后,结出的水果新品种,而且营养价值也是比较丰富的,适量食用有一定的好处。

沃柑的功效与作用

1、止咳化痰

沃柑中含有的挥发油、柠檬烯,能够促进呼吸道黏膜分泌,缓解支气管痉挛。有利于痰液的排出,可起到祛痰、止咳、平喘的作用。

2、理气消食

沃柑中含有橘皮甙,对肠道有双向调节作用。既能抑制肠道平滑肌达到止痛、止呕、止泻的效果,又能兴奋肠道平滑肌促进消化,治疗脘腹胀满、食欲不振、嗳气等症状。

3、美容作用

沃柑中含有丰富的维生素C和一些天然果糖。不仅可保持皮肤的水嫩,还有助于抑制黑色素的形成。而且还能消除皮肤表层的炎症,让人们的皮肤变得细嫩有弹性。

4、保护心血管

橘子中含有170余种植物化合物,和60余种黄酮类化合物。大多数物质均是天然抗氧化剂。其中天然芦丁这些物质,能直接作用于人类的心血管,增加血管弹性,促进血液循环,清除血液中的垃圾和毒素。还能防止血压、血脂升高。

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