高校教职工久坐办公、运动不足、亚健康，这事儿挺普遍的。怎么让“教会、勤练、常赛”不只针对学生，也能落到老师身上？广州华夏职业学院想了个办法：把体育锻炼跟继续教育学时、年度考核、职称评聘挂钩。让“健康第一”不再是口号，而是有了制度上的推力。
最近，学校体育部和校工会联合搞了一期教职工体育技能专项培训。开了四个特色课程：匹克球、普拉提、气排球、流行舞。每个项目安排10次系统教学，时间放在周三、周四下午下班后。
报名一开，各学院分工会的老师挺积极，超过500人报了名。校园里掀起了一股“快乐运动、健康工作”的热潮。有参训老师说，以前对这些运动不太了解，体验下来觉得强度适中、趣味性强，特别适合久坐的办公人群。
老师全程参与所选项目的全部课程，可以按规定拿到继续教育选课学时，计入年度继续教育学时，还能作为年度考核、职称评聘的参考。这套机制，是想让老师们“愿意动、坚持动、科学动”。
学生这边：每学期跑一个马拉松
在关注教职工健康的同时，学校对学生体育也在持续发力。从2024年秋季学期开始，学校把课外体育运动纳入体育课成绩，占比20%。在校生每人每学期至少完成累计超过1个马拉松里程的“阳光体育长跑”。不过这个指标不是一刀切，而是分年级设定，遵循循序渐进的原则。
执行层面，学校把全体体育教师按1:400的比例分配到各二级学院，负责项目推进和督导。同时，依托闪动校园APP，用大数据监测学生的跑步行为。APP后台有当日里程榜，分年级、性别分别统计展示，形成“你超我赶”的氛围。项目启动至今，全校1.23万名学生参与，跑步次数超24万次，合计完成477729.83万公里。
从老师到学生，一个“师生共健”的闭环
从教职工的“靶向培训”到学生的“阳光长跑”，广州华夏职业学院逐步搭建起一个“评价牵引、数据支撑、全员覆盖”的健康校园工作体系。在此基础上，学校还组建了篮球队、羽毛球队、舞龙舞狮队等23支校级运动队，常态化开展大学生体育文化节、荧光夜跑、篮球赛、足球赛、校运会等品牌活动，营造“天天有活动、周周有赛事”的氛围。
接下来，学校计划继续对标广东省学校体育高质量发展的要求，深化“健康第一”理念的落地，完善学生阳光体育体系，优化教职工健康服务供给。用体育助力立德树人，用健康支撑事业发展。